En terapia trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, ayudando a identificar patrones de pensamiento y comportamiento que están afectando el bienestar, y acompañando en el proceso de generar cambios más saludables y sostenibles. Procuro que cada proceso sea cercano y adaptado a las necesidades de cada persona, enfocándome no solo en aliviar el malestar, sino también en fortalecer herramientas para afrontar la vida con mayor claridad y equilibrio.